介護予防・機能回復・リハビリ運動

立つ・座る・歩くをより楽に！

健康寿命をよりのばす！！

高齢者や障害者などの身体的な制約を持つ方に対して、専門的な知識と技術を用いて、個別に指導する運動プログラムです。

お客様の健康状態や目標に応じて、筋力や柔軟性、バランスや歩行能力などの身体機能を向上させることを目的としています。また、自立した日常生活を送ることができるように、生活動作や介護予防のためのアドバイスも行います。お客様のニーズに合わせてカスタマイズされた内容で行い効果的かつ安全に運動することをご案内いたします。

「お医者様から運動を勧められたが、何をすればよいのか分からない」

「以前の様に颯爽と歩きたい」

という方は、ぜひご相談ください。

運動機能の衰えによって要介護状態になることを予防します。カラダの使い方を改善すれば歩行が安定し、転倒も少なくなります。

立つ、座る、歩くなどの身体動作に不自由を感じ始めている方や、「以前のように旅行へ行きたい」というお悩みをお持ちの方はご相談ください。運動による動作改善を一緒に目指しましょう。

 ※ 介護保険は適用されません。